Föräldraledighet – Dag 52

Posted on by

Idag blev det en cykeldag! Dagen bjöd också på tester av: nya cykelvagnen, grabbens inställning till vagnen, och mitt vänsterknä.

Bild från morgonen som bjöd på strålande väder.

Efter frukost så började vi göra oss i ordning lite smått och fixa med packning etc. för att ge oss iväg. Vi väntade till efter förmiddagens mellanmål innan vi startade. Det gjorde vi 10:00 och besökte först köpstaden Tornby för att handla en säkerhetsflagga och promenadhjul till cykelvagnen.

Nu är det nog bara regnskydd som jag tycker saknas, men det är å andra sidan inte det nödvändigaste att ha. Känns dock som att det skulle förlänga livslängden på vagnen om det satt på under regniga (och kanske snöiga) dagar.

Föräldraledighet på våren är inte en så dum idé alls faktiskt!

A post shared by Christoffer Bergquist (@bergq) on

Efter tur och retur Tornby så fortsatte vi förbi hemmet och styrde istället mot Borensberg.

Solskenscyklisten i mig fick fylla på depåerna idag!

Vi tog dock en liten avstickare och lunchade med lilleman vid Götakanal. Sedan fortsatte vi till Borensberg. Jag hade inte lunchat själv så då fick det bli en buffé på Borensbergs Gästgivaregård. Trevligt och prisvärt.

Cykelfika är som bäst när fikat byts ut mot matbuffé!

A post shared by Christoffer Bergquist (@bergq) on

Sedan var det bara att trampa hem igen i medvinden. Lätt också när grabben sitter som ett ljus och bara hänger på trots att han fick dryga 60 kilometer i kroppen han också. Klockan 16 var vi hemma igen och gjorde av med sonens överskottsenergi (själv var det bara att gilla läget ;)).

Länk till träningskalendern (Funbeat.se).

Hur blev då testresultatet? Jo, ”godkänt med beröm” på samtliga punkter. Cykelvagnen är mycket smidig, lilleman verkar inte ha något emot den (förutom när pappan är seg i starten så att världen står stilla). Mitt vänsterknä kändes (och känns) inte alls så tokigt längre. Inte helt bra, men heller inte sämre.

Föräldraledighet – Dag 51

Posted on by

Idag blev det en (något stökig) dag på hemmaplan. En trött morgon gjorde att vi tog kampen tillsammans. Höga ljud och testade av gränser. Osäker på vem som kom segrande ur stridigheterna, men jag tror att pappan låg ganska bra till ändå, när lunchsömnen kom vid 10:00. Mellanmålet hamnat i alla fall i magen innan.

En liten glimt av oredan idag.

Deklarationen blev också inskickad efter det att en K4-blankett blev ifylld. Tog några minuter (effektiv tid) att leta på anskaffningsvärdet, men det kändes som en halv evighet då lilleman inte alls uppskattade att min uppmärksamhet riktas in i telefonensvärld istället för vår gemensamma verklighet. Förståeligt men inte desto mindre irriterande när det borde gå snabbt utan avbrott.

Det var länge sedan jag tog en lugn lunch med tv eller bok. Så idag blev det en fortsättning av serien Generation kill som jag påbörjade i början av ”föräldrajobbet”.

Nu har vi också fått en plats för lilleman på förskola. Vi tackar genast Ja till vårt andrahandsval och känner oss nöjda med att inte behöva åka till andra sidan Sverige ToR för att få ihop vardagen till hösten.

Eftermiddagen bjöd på en liten sväng till återvinningen för att slänga skräp och mataffären för att handla ingredienser till dagens middag: Bönlasange med spenat och zucchini. Den blev godkänd av alla i hushållet.

Tack och god natt!

Föräldraledighet – Dag 50

Posted on by

Förmiddagen bjöd (som vanligt på tisdagar) på en sväng till öppna förskolan Familjecentralen Droppen. Just idag var det en person från kommunen var på plats och föreläste och svarade på frågor om farliga ämnen på förskolan (och i våra hem).

På vägen hem stannade pappan och köpte Voltaren Gel 23,2 mg/g på Apoteket. Har inte några stora problem, men dras med ett överansträngt (självdiagnostiserat) vänster knä. Träningsschemat säger löpträning imorgon kväll så jag hoppas att det här (plus mirakel, tur och vilja) ska lösa bekymret.

Ringde även vårdcentralen för att prata TBE-vaccin till den lille. Beställde en telefontid till 16:00 då de enbart kunde ringa oss när eftermiddagens simskolan redan hade börjat. (De ringde för övrigt tillbaka 16:50.)

Simskolan gick väldigt bra och vi var kvar en bra stund efteråt i bassängen bredvid. Det var idag roligare att springa runt bassängerna och reka (den hala, steninga, smutsiga, lutande och vassa) lokalen, än att umgås och plask med andra.

Till kvällen var det dags för ett resultatenhetsmöte på pappans arbete. Mötet började 17.00 och efteråt blev vi bjudna på god (buffé-)mat och grupptävling (med den lilla detaljen att vi vann).

Vandringspokalen stannar hos oss.

Föräldraledighet – Dag 49

Posted on by

I helgen som varit har pappans kropp varit lite ur balans, men jag har ändå fått en del saker gjorda.

  • Molnhyllorna (som påbörjades 2017-04-14) blev klara och upphängda i grabbens rum.

Hyllorna är på plats. Läs mer om molnhyllorna: HÄR.

Läs mer om molnhyllorna: HÄR.

  • Vi var också på ”barnloppis” i Folketspark (Ljungsbro) där vi bl.a. fyndade skor, utekläder och sommarkläder.
  • Efteråt bjöd vi på mat och åkte till Bostället för fika och lekt där med de små.
  • På söndagen var jag med på samfällighetsförenings städdag på förmiddagen. Efter lunch var vi nära att ta en cykelsväng med den nya cykelvagnen också, men trots +10 grader så tyckte aprilvädret det var en bra idé att bjuda på snö och hagel. Så vi vände i dörren och spenderade söndagseftermiddagen inomhus istället.

Dag 49 (måndag) tog vi en välbehövlig sovmorgon till kl. 7. Följt av en lugn förmiddag hemma då vi förutom tvättade och städade också packade cykelkärran för en premiärtur. Det regnade även idag men det skulle inte stoppa oss. Lillkillen sov första biten, till lunchstället på en golfklubb i Ljungsbro. På vägen hem var han dock vaken och verkade gilla att åka efter cykeln (till pappans stora förtjusning). Speciellt om det var lite småguppigt på vägen 🙂

Vi spelade in en liten kort film så att ni själva kan se hur det gick.

Länkar till min träningskalender:

Veckan började bra!

Molnhylla

Posted on by

Här tänkte jag presentera en liten ”gör-det-själv” -guide (och IKEA-hack) för hur jag gjorde nya hyllor till sonens barnrum. Hyllorna är inspirerade av Trendenser.se och är tänkta att ha vid hans hussäng.

Färdiga hyllor.

Hyllorna upphängda vid sängen.

Steg för steg:

1. Förbered mall(ar) för molnhyllan

(tryck på respektive punkt/mall för att ladda hem färdiga mallar/ritningar.)

¹ Såga exempelvis av 19 cm från en 55 cm tavellist.

1.1 Skriv ut ritningarna och klipp ut malldelarna.

1.2 Tejpa ihop delarna till en större (moln-) mall. Fäst eventuellt pappermallen på en bit stadigare kartong för lättare hantering.

Mall till molnhylla stor.

Finns det ingen kartongbit i bra storlek hemma? Ingen fara. Beställ bara nya cykeldäck 🙂

Mallar (förstärkt med kartong/wellpapp) är fastskrivade i tavellisterna.

2. Köpa

1 st ”Lion Hobby 3,0x1200x610mm” (19 kr på Beijers)

2 st tavellister ”Mosslanda” (39 kr på IKEA)

Valfri vit interiörfärg. (Vi målade med Äggvit 0502)

Skruvar 4,5×50 att fästa molnskiva med och förstärkningar. (5×60 i väggen)

3. Såga

Om ”Molnhylla liten” ska göras så behövs en något kortare tavellist (36 cm). Så 19 cm behövs i så fall sågas bort från en list på 55 cm.

Avsågad del av tavellisten. Ett nytt hål (5 mm) behöver, som ni ser, också borras i den kvarvarande delen.

Såga också ut önskad (moln-)form ur hobbyskivorna med en sticksåg.

Sågade skivor.

4. Måla & Montera

Valde att även förstärka hyllplanen med skruvar från baksidan.

Några extra skruvar från baksidan.

Valde också att lägga lite lim mellan molnskivan och tavellisten för att få ytterligare stabilitet.

Målade molnen med vitfärg som vi hade hemma. Är nöjd med resultatet som vi fick när vi använde kulör 0502. Vi målade både fram och baksida, men fungerar givetvis att enbart måla framsidan också.

Färg till molnen – Flügger Interior High Finish Äggvit 0502-Y

Tänk på att det kan bli något trångt när hyllan ska skruvas fast i väggen om molnskivan är fastskruvad (och limmad).

Verktyg att skruva fast hyllan i väggen med om molnskivan är fastskruvad.

Voila! Så var hyllorna klara.