Föräldraledighet – Dag 17

Dag 17 blev visst en löpardag.

 1. 09:51 Ljungsbro – Linköpings golfbana [13,71 km Funbeat]

Lugn transport till Mjärdevi och golfbanan där. Grabben somnade längs Bergsvägen (till och från Ljungsbro).

 2. 11:30 Lunchlöpning på Linköpings golfbana utan ryggsäck och skötväska [5 km Funbeat]

Försökte haka på 5 min/km (tempo)-gruppen, men underlaget på golfbanan gjorde det svårt (förutom snö så var det en hel del ojämnheter på sina ställen för barnvagnen). Försökte istället med taktiken att ligga långt fram i klungan när det var plant underlag och långsamt parera groparna för lilleman när det var sämre underlag. Det höll i början av loppet men gick inte i längden. Nöjd ändå med att vi kunde vara med båda två 🙂

 3. 13:00 Golfbanan – Simhallen för babysim [6,41 km Funbeat]

Simskolan gick okej och det var kursens sista ordinarie gång. En gång kvar på fredag för “återsim” om någon missat tidigare tillfällen, vilket vi har gjort. Så på fredag är planen att köra sista gången.

Bild från förra veckans simkurs.

 4. 15:49 Simhallen – Ljungsbro [13,44 km Funbeat]

Tänkte först att vi skulle ta bussen hem, men alla som känner mig vet att jag har något (medfött?) emot bussar som både måste passas och gör en illamående. Så jag bestämde mig efter simkursen för att springa hem. Tog svängen förbi frisören också och bokade tid (12:30) på fredag. Då det inte riktigt var planerat att springa hem så var det med något tunga ben samt att motvind fylld med snö fanns med i bilden. Så gick det inte speciellt fort. Hem tog vi oss i alla fall.

Jag är nu övertygad om att Bergsvägen (till och från Ljungsbro) har en sövande effekt. Han slocknade igen.

Dagen summerar till 38,75 km barnvagnsrull.

 

Posted in Föräldraskap, Träning and tagged , , , , .

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *